Gesundheit

Dieser Fehler in der Ernährung kann zu dauerhafter Blindheit führen

Wir alle wissen, dass eine kontinuierliche Ernährung mit Fastfood zu chronischen Krankheiten wie Diabetes, Krebs, Übergewicht und grassierenden Entzündungen führen kann. Neuere Forschungen und...

Fettleibigkeit wirkt sich auf Ihre medizinische Versorgung aus

Wenn Sie unter Fettleibigkeit leiden, ist es Ihnen vermutlich schon mal so vorgekommen als wäre die Welt gegen Sie. Die Menschen sind unfreundlich. Sie...

Gesündestes Lebensmittel – 15 erstaunliche Vorteile von Hanfsamen

Hanfsamen zählen wohl als gesündestes Lebensmittel – wir zeigen warum. Sie mögen winzig sein, aber sie liefern eine Menge Nährstoffe. Artikel-Quelle: Dr. Jockers Hanfsamen sind vielleicht...

Tod durch Fruktose: Wie zuckerhaltige Früchte Ihrer Gesundheit schaden

Fruktose, Glukose, Saccharose - es gibt viele verschiedene Formen von Zucker und die meisten sind ziemlich schlecht für uns. Aber wo rangiert Fruktose? Artikel-Quelle: Paleohacks Jeder...

Diese Fruchtsäfte sind genauso schädlich wie Cola und Co.

Die herkömmliche Denkweise war schon immer, dass das Trinken von reinem Fruchtsaft gesund und auf keinen Fall schädlich ist. Artikel-Quelle: Paleohacks Wir kaufen Fruchtsaft-Smoothies im Laden...

Was ist MCT Öl und gehört es auf die Superfood Liste?

Wenn Sie sich für Gesundheits- und Wellness-Themen interessieren, haben Sie wahrscheinlich in den letzten Jahren häufiger den Begriff MCT-Öl auf der Superfood Liste entdeckt....

Ist Ghee gesund und welche Vorteile hat es beim Abnehmen?

Ob Ghee gesund ist oder wir doch lieber die „normale“ Butter nehmen sollten ist uns nicht immer ganz so klar. Und viele stellen sich...

Butter oder Margarine? Essen Sie stattdessen DAS!

Wir alle fragen uns, was besser und gesünder für uns ist - Butter oder Margarine? Die Kontroverse Butter gegen Margarine tobt seit den 30er...

Glutenfreies Getreide das Sie unbedingt essen sollten! (+ 6 Diätvorteile)

Glutenfreies Getreide und solche Produkte sind zum Synonym für gesunde Ernährung geworden, neben allem, was zuckerfrei, milchfrei und kohlenhydratarm ist. Aber was ist Gluten,...

5 Gründe, warum Sie Kurkuma-Saft trinken sollten + Kurkuma Rezepte

Kurkuma Rezepte findet man mittlerweile ziemlich oft. In den letzten Jahren ist die Kurkuma Wurzel im Westen in die Höhe geschnellt, da viele Liebhaber...