Vitalität

Ist Ihr Körper übersäuert? 14 alarmierende Symptome

Ist Ihr Körper übersäuert? Viele Menschen haben sich noch nie mit dieser Frage beschäftigt, obwohl der pH-Wert unseres Körpers für...

9 natürliche Hausmittel gegen Erkältung und Grippe

Es ist wieder soweit: die Zeit von Halsschmerzen, Husten, Schnupfen und vieler Arztbesuche. Glücklicherweise bietet uns die Natur reichlich natürliche,...

Machen Sie diesen 3 Minuten-Kniff bei Schmerzen in der Hüfte

Langes Sitzen kann verheerende Auswirkungen auf die Hüften haben, aber der Schmerz und die Steifheit sind nicht die einzigen Probleme...

Hilft dieses beliebte Hustenmittel beim Abnehmen?

Sind Sie ein Freund von natürlichen Heilmitteln? Wenn ja, haben Sie wahrscheinlich schon von den Vorteilen von Holunderbeeren gehört. Es...

7 oft übersehene Gründe für Cellulite (+2 Sofort-Tricks)

Wenn Sie unter Cellulite leiden, sind Sie nicht allein - je nach Studie leiden 85 bis 98% aller Frauen über 20 Jahren an der unschönen...

Die Top 8 Gerüche für schnellere Fettverbrennung

Zukunftsweisende Studien zeigen, dass bestimmte Aromen und unser Geruchssinn helfen können, unerwünschte Pfunde loszuwerden. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Mitgliedschaft im Fitnessstudio gegen...

5 Zeichen, dass Sie Leptin-resistent sind (und was Sie dagegen tun...

Haben Sie schon einmal von Leptin gehört? Falls nicht, gibt es hier noch einmal eine kurze Zusammenfassung über Leptin: Es ist ein Hormon, das in unseren Fettzellen...

5 Gesundheitsvorteile, wenn Sie 5% Ihres Körpergewichts abnehmen

Gehören Sie auch zu den Menschen, die ein paar Pfunde verlieren möchten? Haben Sie dabei eine bestimmte Zahl vor Augen, die Sie erreichen möchten?...

5 Geheimnisse der gesunden über 100-Jährigen

Haben Sie schon von den sogenannten "Blauen Zonen" gehört? Das sind die 5 Orte auf der Erde, an denen die meisten über 100-Jährigen leben...

Dieser 2 Minuten-Trick löst Verspannungen

Plötzlich auftretende, starke Rückenschmerzen und Verspannungen werden meist durch eine akute Muskelkrämpfe ...