AKTUELLE ARTIKEL
Gesunde Snacks, die Ihnen helfen können, Gewicht zu verlieren
Gesunde Snacks- ist das überhaupt möglich? Sie werden sich vielleicht fragen, ob es möglich ist, Gewicht zu verlieren, ohne auf Snacks zu verzichten. Artikel-Quelle: healthline Wenn...
Essen Sie das nach dem Training um Gewicht verlieren zu können
Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, zunehmen, den Hunger stillen - alle diese Themen haben eines gemeinsam, nämlich das richtige Essen. Artikel-Quelle: Popsugar Aber wenn wir es auf...
Tipps zum Abnehmen – die Wissenschaft schwört darauf
Tipps zum Abnehmen findet und liest man häufig. Welche sind aber wissenschaftlich bewiesen? Artikel-Quelle: healthline Es gibt viele Möglichkeiten, schnell viel Gewicht zu verlieren. Die meisten...
So bestimmen Sie Ihr Kaloriendefizit und nehmen auch ohne Sport ab
Ein Kaloriendefizit wird oft für die Gewichtsabnahme empfohlen. Doch was genau ist das und wie groß sollte dieser sein? Artikel-Quelle: Popsugar. Wie schnell Sie abnehmen, hängt...
Dieser Fehler in der Ernährung kann zu dauerhafter Blindheit führen
Wir alle wissen, dass eine kontinuierliche Ernährung mit Fastfood zu chronischen Krankheiten wie Diabetes, Krebs, Übergewicht und grassierenden Entzündungen führen kann. Neuere Forschungen und...
Fettleibigkeit wirkt sich auf Ihre medizinische Versorgung aus
Wenn Sie unter Fettleibigkeit leiden, ist es Ihnen vermutlich schon mal so vorgekommen als wäre die Welt gegen Sie. Die Menschen sind unfreundlich. Sie...
